父ちゃん、人生はラテン系♪?

人生、楽しくいきましょうや♪

Archive: 2016年12月

2016年トピックス~Life goes on ♪

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 31, 2016

大晦日の早朝にポケモンgoジョグ

 31, 2016

早朝5時半。気温0.3度。ところが、日が上がりつつある6時半。気温は、零下0.9度。日が上がった方が寒いなんてね。前もあったよな。気温はそういうもんなのかな。ポケモンgoをしながら、ゆるゆるとジョグ。大晦日。いつもより、車が少ない。静かだ。車がいないことをいいことに、車道のど真ん中を走る。車の音やライトを感じたら、ど真ん中ランは止める。今年最期のラン。験担ぎで、11.111㎞走る。いちいちいち。来年は、ナンバーワ...

2016納会後に、買ったもの

 29, 2016

納会。今年も無事に終わり。以前は、この日のために働いていると言っても過言ではなかったけども。今年は、そんな感覚が薄れた。年を取ったのかね。挨拶回りも、気分的には乗らない感覚。今年は、もういいかぁと思いつつ、チョイとだけ回ったけどね。長居もせず、6時過ぎにサクッとあがる。フラりと立ち寄ったのは、BOOK・OFF(笑)来年は、オシャレ元年になるかな。...

クリスマス三連休3日目~メリークリスマス

 26, 2016

三連休最終日。かみさんは、疲れぎみ。BOOK・OFFの年末処分には行くと言う。師走の恒例行事。大掃除の一貫だ。今年は、大胆に断捨離。処分するときは考えない。合計74点。締めて5050円なり。加えて、サービス券が1000円分。ありがたい、ありがたい。臨時収入。返す刀で、「スーツの基本をマスターする」本を買う。最近、オシャレにはまっている。サービス券とポイントを使えばタダなので、手を出した(笑)臨時収入で、花小金井ラン...

クリスマス三連休2日目~90分ランと『ファンタスティックビーストと魔法使いの旅』

 25, 2016

クリスマス三連休2日目。かみさんと多摩湖小一周。90分ラン。湘南国際から3週間が過ぎた。疲労は完全に抜けた。ゆるゆると再開だね。快晴。富士山がくっきりと見えた。90分ランのうち、ラスト2㎞のみビルドアップ。4:38/㎞ペース&4:44/㎞ペース。3週間ぶりのスピードアップ。悪くない。但し、身体は重く重く感じた。再開直後だし、こんなもんだろう。ラン後、映画へと繰り出す。『ファンタスティックビースト魔法使いの旅』かみ...

クリスマス三連休初日~入間アウトレット

 24, 2016

ホノルルコーヒーにて、パンケーキ♪入間アウトレットへと向かう道。いつもより渋滞がひどいな?と思ったら、案の定、アウトレット渋滞。クリスマス。買い物にいそしむ人が多いのね。成果。ネクタイとタートルネックのシャツ。かみさんは、カジュアルなコート。一人娘へのプレゼントとして、シャツも買いました。夕飯は、家族3人で、駅前の名月苑の焼肉。あらかわを予約しようとしたが、予約で、満席。恐るべし。あらかわ。人気だね...

国民的アイドルの義務?

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 23, 2016

国民的アイドルは、紅白に出るのか?この話題自体、興味はない。が、スマホで、ニュースザッピングしていると、見かけるテーマ。何とはなしに覗くことはある。暇潰しなネタだ。長年のファンであれば、最期に、有終の美を飾ってほしいと望む方もいるかもしれない。父ちゃん自身は、とうの昔に解散宣言したんだから、本人達の自由にすればいいと思う。ビストロとかで、解散宣言後も、その話題には一切触れず、何事もなかったかのよう...

TAKURO ソロアルバム

 22, 2016

一人娘へのプレゼント。かみさんは甘いと言う。何でも直ぐに買えるのはよくないと言う。買おうと思ったのは、リーダートラックがジャズだったから。これなら買ってもいいと思った。まぁそういうことで(笑)全体のフィーリングは、ジャズと言うより、適度にPOPなフュージョン。TAKURO曰く「一息つきたいときに、お酒でもお酒でも飲みながら聴いていただけると嬉しいです。」クリスマスの雰囲気に合うかもな。但し。もう少し腕をあげ...

接待テニス~大人の流儀

 21, 2016

社会人一年生の頃。会社テニス部の先輩社員から、営業関係の接待テニスのお誘いを受けたことがある。確か、5年ぐらい上の先輩だったと思う。学生時代、体育会でテニスをしていた先輩。会社テニス部でも、エース格の一人。その先輩から、「お前の腕前なら、大丈夫。米田だと、お客様と上手く話ができないかもしれない。頼む。」と直々にお誘いを受けた。米田とは、同期社員。同じく会社テニス部。体育会テニス部出身者だったが、チ...

一瞬公開して新着記事にアップするも、outポイント10で感じたこと

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 21, 2016

丑の刻~ぬくぬくとフトンにくるまる

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 20, 2016

本日早朝。午前3時過ぎに、一旦、目が覚める。午前3時。早朝と呼んでもいい時間なのだろうか?丑の刻だな。最近、この時間帯に目が覚めることが多くなった。多いという表現は不適切かもしれない。ほとんど目が覚めるかもしれない。いい目の覚めかたではない。自覚している。ただ、眠りについてしまう時間は、午後9時半頃だ。正味6時間足らずの睡眠時間。充分とは言えないまでも、全く足りないという時間ではないだろう。スマホで時...

真田丸~大河ドラマを一年通して視る

 20, 2016

真田丸。遂に最終回。この一年楽しませてもらったな。セリフ回しが時代劇らしくない。女性陣の演技がウザい。家康が情けない。お笑い。最初は、そんな印象を受けてたけど。軽妙で面白い。回を重ねるうちに楽しみになっていく。主人公を凌ぐキャラクターも続々と登場。黙れ小童!名台詞!刺殺されるとき。『人として武士としてお主に劣っていると感じたことは一度もない。』あの場面は、真田丸屈指の名シーンだったんじゃないかな。...

夢を見た~クラブワールドカップ、鹿島アントラーズ奮闘!

 19, 2016

鹿島アントラーズ!クラブワールドカップ、準優勝!決勝進出自体、奇跡。準決勝で南米王者アトレティコ・ナシオナルに、3対0で快勝!日本のクラブチームが南米王者に勝つときがくるなんて。興奮したよね。一人娘がFNS歌謡祭でテレビ独占していたので、19インチテレビで一人観戦。決定的な二点目を取ったとき。一人、部屋で声を張り上げちゃったな(笑)迎えた決勝戦。相手は、絶対王者レアルマドリード。銀河系軍団との公式戦。家...

湘南国際後、初ラン~かみさんとの90分LSD

 18, 2016

湘南国際後、2週間。ラン再開。「昭島温泉 湯楽の里」をベースに、玉川上水沿いをLSD。ポカポカと穏やかな陽気。90分のんびりと。湘南国際の疲労は抜けたと実感。この2週間。早朝は、ポケモンgoサイクリングを楽しんだ。記録を狙うランを再開するか? わからんな。淡々と楽しもうよ。力抜いてね。...

新しいグレースーツを買う♪~ダブルブレストジレ

 18, 2016

お目当てのグレースーツ♪購入に先立ち、BOOK・OFFにて買ってみた『Men's Ex』で、勉強してみる。最近、スーツ、シャツ、ネクタイ、靴の組み合わせを考えるのが好きだ。今年のトレンドは、クラシカルな英国グレーらしい。父ちゃん、手持ちの秋冬物スーツは、ブラック2着、ネイビー2着。ブラック1着、唯一のA体。もう6年前に購入したもの。ランニングのおかげで、Y体の体形を維持している。A体は、身体にフィットしていない感覚あり...

吉祥寺にて、薬膳mixlogy

 17, 2016

素晴らしいカクテルでございました。飲み味、スッキリ。吉祥寺、barnix東京。一休にて、かみさんが半額予約。ランチ、カクテル2杯🍸🍸🍸料理は、もう少し、特盛にして頂ければ文句なしでございました(笑)オススメは?バーテンダーのお兄さんに、任せる。お兄さん、嬉しそうだった。腕の見せ所。真剣に、一杯、一杯、時間かけてじっくり作るあげる姿。カッコよかったね。色々な味わいが、ケンカせず、口に馴染む。ごちそうさま♪...

レース直後としばらく経過後の心境~サンタピカチュウ

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 15, 2016

湘南国際マラソンレース直後。ネガティブスプリットに興奮し、モチベーションが戻る。サブ3.5。再び、目指してみるか?頭に過ったりする。しかし。10日も立つと、淡々とした気分に戻る。未だに、ラン再開していない。先週土曜日、まだ、身体が重いと感じた。ガチバトルの影響。本日早朝も寒い。ランよりポケモンgoな気分(笑)朝5時43分頃。気温2.9度。暗いね。直近のガチレース。さいたま国際しかり。古河はなももしかり。レース直...

オヤジ81歳~河口湖への旅

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 12, 2016

ポケモンgo!~国内コンプリート

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 10, 2016

ポケモンgo!国内コンプリート!143匹!集めたね。2016/7/23開始。約4ヶ月半かかりましたな。ラストは、ラッキー♪10㎞卵から孵化。ポリゴンが孵化し、ラプラスが生まれた辺りから、もしかして、ラッキーくる?と感じてたね。1220㎞に到達しましたか。そろそろ、コンプリートしてもいいセッティングなんじゃないかな?レベルも31だしね。ふと思うこと。コンプリートすると、もうやることがない?かみさんは、止めちゃえば?スッキリ...

Life goes on 最終回

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 08, 2016

師走に~ディスクユニオンで大人買い

 08, 2016

新たな音源を求めて。もちろん、セール期間(笑)ビリーシーン!コンプレッション♪初ソロ♪どんな音楽してるのか?ズンズンと低音が響く。渋いボーカル。ブルージーさが心地いい。モトリー・クルー!ドクターフィールグッド♪言わずと知れた名盤。デジタルリマスター&デモ音源プラスの謳い文句に乗る♪リマスターで、音が粒立つ。ブラックサバス!ベスト・オブ・ディオ・イヤーズ♪ディオ。ハードロックのボーカリストの代名詞のような存...

湘南国際~ネガティブスプリットの謎?

 07, 2016

なぜネガティブスプリットができたのか?走る前は厳しい闘いになるかも?と思っていた。5週間前の30㎞ペース走は、失敗。28㎞で止める。3週間前の30㎞ペース走は、5:29/㎞ペースでヘロヘロ。9月の走行距離は、174㎞。田沢湖フルマラソン、登山約12㎞含む。10月の走行距離は、211㎞。登山6㎞含む。11月の走行距離は、159㎞。ロング走が足りない。ゆえに、月間走行距離も伸びない。スピード練も坂ダッシュをしたぐらい。閾値走、イン...

湘南国際~EPSONラップで振り返る

 06, 2016

今回、目指したのはサブ4。3週間前の30㎞ペース走。5:29/㎞ペースでヘロヘロになる始末。フルを走りきるのは、しんどいと感じた。経験を信じて、5:30/㎞ペースで行こうと腹をくくる。このペースで行けば、ゴールタイムは3時間52分。後半、ペースを落としたとしても、3時間55分でゴールできる。考えていたことはそれだけ。【5㎞】5'32-5'22-5'25-5'29-5'28=27:16落ち着いて入れた。心拍数も150台にいってない。滑り出しとしては、...

交通事故の長いトンネルを抜けると、空色の湘南国際だった

 04, 2016

湘南国際マラソン。湘南と冠しながら、海はあまり拝めないと評されることがあると思う。そうなのだろうか?実際に走ってみて。煌めく海。江ノ島。稲村ジェーン。爽快な青空。海の空は、山の空と違う。どこまでも青い。天候に恵まれたね。富士山も拝めました。いいなぁ。湘南。住みたくなる街。6月に受けた交通事故。人生とは何が起こっても不思議ではない。されど、Life goes on ♪父ちゃん、復活!サブ4奪還!有言実行やで!あり...

さぁ!湘南国際!

 04, 2016

目指せ!サブ4奪還!やったるで!人生はラテン系なのだ♪...

26回目の結婚記念日

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 02, 2016

早く行かなければいけないのに電車が遅れるもギリギリ間に合い失礼な態度と感じつつ言質をとる

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 01, 2016

湘南国際残り3日~雨との巡り合わせ

 01, 2016

早朝4時半。天気予報では、今朝は朝6時頃まで雨。布団にくるまっていると、雨音は聞こえない。よし、走るかな。ベランダから外を覗く。あれ?雨か。天気予報どおりだな。ランオフ決定。雨の寒い夜空に飛び出す元気はない。風をひきたくないしな。走ろうと思うと、雨が降る。タイミング的に。そんな気がする。走りたくないなぁと思うと、晴れている。そんな気もする。巡り合わせがあまり良くないような?まっ、気のせいでしょ。今...