父ちゃん、人生はラテン系♪?

人生、楽しくいきましょうや♪

Archive: 2015年02月14日

東京マラソン8日前~10Kペース走

 14, 2015

東京マラソンまで残り8日。ラストSaturday。ペース走の距離は、10㎞又は15㎞のどちらにするか?調整の王道に従い、10㎞にした。本命中の本命の大舞台には、王道で。極めて気分的な選択(笑)*中央公園の寒暖計開始時の気温:1.6度(8時20分頃)終了時の気温:4.6度(9時30分頃)やや強風。向かい風の影響有り。○レース本番の荷物預けのイメージで、8時過ぎから、ぶらぶらと歩いてみた。○歩いている分には、そんなに寒くは感じない。立ち...