父ちゃん、人生はラテン系♪?

人生、楽しくいきましょうや♪

Archive: 2014年02月

立川CITYハーフに向けて~接骨院の指導

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 28, 2014

膝の痛みが微妙に残る今週火曜日。三日前。接骨院の先生に聞いてみた。BJ:「今度の日曜日、ハーフマラソンがあるんだけど、参加しても大丈夫ですかね?」先生:「ハーフマラソン!?聞いてな~い(笑)」BJ:「そりゃ聞いてないでしょ。今、話したから(笑)。ついでに、二ヶ月後には、フルマラソンがあるよ(笑)」先生:「聞いてな~い(笑)」洒落のわかる先生だ。しかし、そこは先生。一瞬、考える表情になった。BJ:「まだ微妙に痛み...

【長野マラソン】宿泊確保してますか?

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 27, 2014

長野マラソンに参加される方、宿泊確保されてますかね?はい、私は、確保してません(^^;というより、確保できない状況です。長野マラソンは、エントリー合戦に加え、宿泊確保合戦も厳しいと、今頃になって気付きました(笑)長野マラソンは、前日受付のみなので、東京から参加となると、宿泊先を確保する必要があります。ところが、長野市内は、一万人のランナーを迎えるほどには、宿泊先のキャパシティが足りないようです。楽天トラ...

東京マラソンとランニングブームの陰り?

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 26, 2014

こんな記事を見つけました。読まれた方は、多いのではないでしょうか。[東洋経済オンライン]「拝啓 燃え尽きランナー様 ブームの裏で消えるランナーが続出!?」デサントの調査によると、ランニングを1年以上「継続」できたランナーは、23.6%程度。6カ月以内に走るのをやめてしまった「燃え尽きランナー」は、68.0%に到達するとか。世間的には、ランニングは、趣味のひとつ。ブームと呼ばれる趣味で、1年以上継続した割合...

東京マラソン~宮根アナ 50歳の奮闘♪

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 25, 2014

フリーアナウンサーの宮根誠司さんが、 東京マラソンにて、4時間15分57秒(ネットタイム)で完走された。2009年以来5年ぶり2度目の出場。前回は、目標の4時間30分切りを大幅にオーバーした5時間56分9秒でゴール。が、今回は、見事にリベンジ達成。並大抵の努力ではなかっただろうなぁと感じた。ニュース報道によると、昨夏からトレーニングを開始したそうだ。74㎏あった体重を63㎏まで落としたとのこと。有言実行だね。素晴らしい...

膝痛のアドバイス~接骨院再び

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 24, 2014

日曜日、膝の痛みのため、二日連続で、接骨院に行ってきた。歩いても痛む。自転車を軽くこぐだけでも痛む。再発したかという状態。土曜日に行ったとき、先生から、「BJさん、雪の振り替えで、明日も診療してますので、良ければどうぞ。」と声をかけられていた。グッドタイミング。マラソンの神様が用意してくれたような気がした。先生に、詳しく症状を伝える。今後のトレーニング方法含めアドバイスを求めた。・25㎞。2時間20分走...

焼き鳥屋でウルトラ談義VS膝痛

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 23, 2014

週末。かみさんが仲のいい友達同士、一泊旅行に出掛けた。一人娘と二人きり。夕飯、外で食べよう。何がいい?と一人娘に聞くと、リクエストは、焼き鳥。渋いね(笑)食べログ検索し、近所で評判の焼き鳥酒場に出向いた。カウンター8席、座敷2卓のこじんまりとした店構え。カウンターに腰掛け、私はビール、娘はグレープフルーツサワーを注文。評判通り、旨い焼き鳥。カウンター越しの若い店長も感じがいい。焼き鳥屋のカウンターで...

ランニング部女性社員~突然の退職

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 22, 2014

会社ランニング部の女性社員が、突然、退職。退職当日の人事発令で気付いた。えっ?辞めるの?本当?この女性とは部署が異なり、仕事上の接点はない。つながりは、ランニング部での活動だけ。事前に知らなかったのは仕方ないとしても、チクリと胸が痛んだ。こんなことになるなら、二ヶ月前に、もう少し、丁寧に話を聞くべきだったか?この女性、歳は40歳。ランニング後の懇親会では、毎回、歯に衣を着せぬ発言をする。内容は、職場...

かみさんとデート♪~ERIC CLAPTON in 日本武道館

 21, 2014

クラプトン様のライブ♪かみさんと初めて行ってきました。日本でのライブは、本当に最後かもしれなかったので。「様」を付ける理由?ミュージシャンとして尊敬すべき存在だからです♪凄い。ホントに凄い。神だ。ギターの響きに圧倒。痺れたねぇ。渋いねぇ。超一流ミュージシャンが集まると、こんなに凄いもんなんだなぁ。アンコールを求める拍手。懸命に叩いてしまいました。この迫力、文章では、表現出来ないや。生きててよかった♪...

浅田真央さん、Enjoy♪

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 20, 2014

早起きして、ライブで浅田真央さんのショートの演技観戦。四年間の集大成。いや、浅田真央さんにとっては、人生の集大成だろう。しかし、信じられない結果となった。転倒した瞬間、思わず、あぁ!とテレビの前で声をあげてしまった。浅田真央さんのショックは計り知れない。それでも、演技を続ける。精神力。フィギュアについては、専門的なことがわからない。が、練習では出来ていた演技が出来ず、ミスもあったようだ。素人目に見...

レジェンド葛西と金哲彦コーチ

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 19, 2014

3月の年度末に向けて、駆けずり回っている男性社員が呟いた。「片やレジェンド、片や………………」そう。この男性社員。レジェンド葛西と同い年。41歳。業務多忙で、お疲れモードの中、笑い飛ばしていた。しかし、この男性社員。明るく、付け加えた。「独身のレジェンドと違って、結婚してるし、子供もいるからね♪東京オリンピックで家族にいいとこ見せるかな♪」負けてないね。心意気やね。小生、あの金哲彦コーチと同学年。もちろん、...

雪中ラン~人情の機微に触れる

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 18, 2014

私の自宅周辺は、雪の影響が色濃く残っている。愛用のジョギングコースは、いつもなら、四人ほど並んで歩ける程度のスペースはある。しかし、残雪の影響で、未だに、一本道のようなところが多い。人一人が歩ける程度。そんなコースでもゆっくり走ってみる。ランナー以外に、ウォーカーもいる。一本道のような狭いスペースでは、時折、ウォーカーと対向する状況になる。ウォーカーの方に近づくと、歩きと同程度のスピードまで落とす...

トレッドミルでビルドアップ☆

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 17, 2014

久し振りに、市民スポーツセンターのトレッドミルで走ってみた。一年ぶりくらいかな。先週を上回る積雪の下、外では、およそ走れない。代替措置。市民スポーツセンターのため、ジム使用料は、2時間で200円。安い。格安な分、暇潰しのテレビは、マシンに付属していない。マシンの上を走るだけ。回し車を走るハムスターの気分。一人娘が幼稚園の頃、ハムスターを飼っていたことがある。「チューちゃん」との愛称で呼んでいた。トレッ...

初めての接骨院♪

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 16, 2014

膝の痛みをケアするために、接骨院に行くことを考え始めてから、接骨院?整骨院?整体?街中には、随分と目につくことに気付いた。たくさんあると、少しでもいいところに通いたいと思うのが人情。ネット検索して、「接骨院の選び方」「各店のウェブサイト」を確認してみたりした。しかし、これらを見ても、良し悪しが判断できない。手始めに、自宅から歩いて行ける接骨院の門をくぐることにした。定期的に通うなら、自宅に近いほう...

義理チョコの想い出♪

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 15, 2014

今年も職場で、義理チョコ、一個頂きました!ありがとうございます!………ただ、率直に申し上げると、ジャスト半世紀の年頃、バレンタインデーには、既に、何の感慨もございません(笑)私の職場は、男女比が、おおよそ、6対4の割合での構成。バレンタインデーになると、職場の女性陣がまとまって、同じチョコを男性陣の一人一人に配って回ります。逆に、ホワイトデーでは、男性陣がまとまってお金を出しあい、同じ品を女性陣の一人一...

右膝痛再燃~接骨院に行こう!

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 14, 2014

右膝の痛みが再燃(>_...

名古屋ウイメンズ 攻略☆

 13, 2014

名古屋ウイメンズ。かみさんが参加するのですが、最近になって、ようやく、同行が許可された雰囲気が漂ってます(笑)そこで、かみさんへのプレゼント♪「あいちスポーツぴあ 名古屋ウイメンズマラソン徹底攻略!!」名古屋ウイメンズの固有情報は、20頁程度。愛知のジョギングコース、スポーツ施設、スポーツイベントを中心に紹介されてます。名古屋ウイメンズについては、高橋尚子さんのコース戦略やイベント中心に紹介されていまし...

「夜久弘のウルトラマラソン メロスたちの夏」を読んで

 12, 2014

村上春樹さんの本に続き、夜久弘さんのウルトラマラソンの本も読んでみた。夜久さんは、ウルトラマラソンのライターとしては、第一人者なのでしょうね。ウルトラマラソンのレースを巡る人間模様、レース風景を綴る。ウルトラの方法論も散りばめている。ウルトラの世界をイメージできる好著だと思う。村上春樹さんとの比較になるが、夜久さんは、サロマンブルー称号者。経験豊富なウルトラランナー。ウルトラの魅力を語る反面、厳し...

村上春樹氏 サロマ湖ウルトラ完走記を読んで

 11, 2014

久し振りに、村上春樹氏「走ることについて語るときに僕の語ること」を読んでみた。市民ランナーであれば、読んだことのある方は多いのではないだろうか。今回、読んだのは「サロマ湖100㎞ウルトラマラソン」の部分だけ。最近、ウルトラマラソンに興味が芽生えている。村上春樹さんがエッセイに書いていたなと思いだし、読み返してみた。一流の小説家の表現力・描写力は、当然だが、一味も二味も違う。自分のブログも、巧みな描写...

記録的大雪~雪上プチマラニック

 10, 2014

東京都心では、8日夜に、積雪が27㎝に達したそうです。30㎝を観測した1969年3月以来、45年振りの記録的大雪とのこと。確かに、都心で、こんな豪雪は経験したことがないと感じましたね。せっかくの雪模様。日曜日に、かみさんと一緒に、プチマラニックに繰り出しました♪マラニックといっても、ご覧の通りの大雪なので、ウォーキング中心。トレランシューズを履き、走っても、ゆっくり、ゆっくり。坂道では、慎重に。多摩湖堤体。い...

銀世界の東京~雪だるま(ミニ)

 09, 2014

昨日、朝7時。起床時、カーテンをしていても、仄かに明るい。深々と静かな雰囲気。雪の風情が漂いましたね。午前10時過ぎ、かみさんに頼まれ、近くのスーパーに買い出しに。子供は、元気に遊んでましたが、記憶にないぐらいの雪の降り具合。午後からは、音楽聞いたり、本を読んだり。気持ちよく昼寝してしまいましたが、午後4時過ぎに目覚め。東京では、めったにない大雪。雪の感触を味わいに、ウォーキングに繰り出しました。午...

ゴーゴーメジャーカレー挑戦~ウルトラ資格?

 08, 2014

昨夜、金曜日の夜、ちょいと意気消沈したことがありました。昨夜は、職場ランニング部の皇居ランの日。が、体調不良、業務都合により、参加キャンセル者が続出。急遽、中止に。残念( ´△`)夕飯不要とかみさんに伝えていたので、帰宅しても飯がない。よし!たかしさんの記事で、気になっていた、ゴーゴーカレーに行ってみよう!メジャーカレー!このメジャーカレー、なんと、2,404kcalあるようです!フルマラソン完走しないと、カロ...

ウルトラマラソンへの憧憬~メロスたちの夏

 07, 2014

こんな本を、BOOK・OFFで見つけた。夜久弘のウルトラマラソン メロスたちの夏まだ読んでない(笑)でも、読みたくてしょうがない。ウルトラマラソンにチャレンジしたいと思うようになっている。「ウルトラマラソン」とネット検索して、6-7月あたりに面白そうな大会はないかな?とボンヤリ閲覧したりする。極めてボンヤリと。まだ憧憬の段階。未知の距離への憧れ。フルマラソンでサブ3.5達成してからでいいかな?と思いつつ、むしろ...

娘とデート~ Avril Lavigne IN 日本武道館

 06, 2014

おっと、この写真、当然、私の娘ではありません(笑)ライヴ 行ってきました♪アヴリル・ラヴィーン IN 日本武道館!娘のお付き合い♪アヴリル・ラヴィーン、軽快なジョグをするときのBGMにすることがあります♪Girls Pop Rockの雄☆元気にしてくれます♪日本武道館、20代女性で溢れかえっておりました。ネクタイ姿の父ちゃんは、希少価値。ガラパゴスだったような?(笑)アヴリル・ラヴィーン、想像以上に、ライヴではパワフル!抜群のボ...

ブログ村にいると、感覚が麻痺する!?

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 05, 2014

「ブログ村にいると、感覚が麻痺する」この言葉、ブログ村の常套句?ではないだろうか(笑)あちこちで目にする。私も、自分のブログ、他者様のブログにコメントを書いたときに、使うことがある。月間走行距離が300㎞に到達しないと、練習不足?フルのタイムが3時間5分で撃沈?ハーフのタイムが90分を切れず、撃沈?今日は、50㎞走ってきました?今日の練習では、目標の70㎞に到達せず、残念?お代官さま、どうかお許し下さい(笑)皆...

今後の大会予定☆

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 04, 2014

勝田マラソンも終わり、今シーズンも、いよいよ後半戦。後半戦の参加大会の予定は、以下の通り。2/16 (30㎞) 青梅マラソン3/2 (ハーフ) 立川CITYハーフ3/9 (フル) 名古屋ウイメンズ※かみさんの応援予定4/20 (フル) 長野マラソン並べてみて、3月と4月に、ハーフ、又は、10㎞の大会を入れようかなぁ?と考えている。一人で追い込むトレーニングは、年々、辛く感じるようになっている。レースなら、楽しみつつ、追い込め...

2014年1月を振り返る~昨年1月との比較

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 03, 2014

1月の走行距離は、168㎞に留まった。勝田で、フルマラソンを走った距離も含めての結果。1月に、膝痛&体調不良で寝込んだ影響はあるが、いかにも少ない。これに対して、昨年1月の走行距離。昨年も勝田マラソンに参加したが、230㎞走っている。比較すると、今年は62㎞も少ない。勝田マラソンをよく無事に完走できたものだと、改めて感じる。今年の勝田の記録は、3時間45分。昨年の記録は、3時間53分。1年で、8分タイムを伸ばすこと...

宮沢湖プチトレイル~宮沢湖温泉

 02, 2014

勝田マラソンのリハビリ兼ねて、昨日土曜日、宮沢湖にプチトレイルに行ってきました。自然に囲まれるランニングは、気分がリフレッシュしますね。坂道に差し掛かると、歩きました。フル終了後1週間の身体には、優しく、優しく。名古屋ウイメンズを控える、かみさんは元気。坂道を軽快に上がって行きます。完全に置いていかれました(笑)まむしに注意!今回は、宮沢湖を周回しただけでしたが、高麗峠・巾着田に抜けるコースもありま...

女子は、ランでスリムになった男がお好き?(下ネタなし?)

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 01, 2014

たかしさんの記事にインスパイアされて、思い出したことがありました。たかしさん、無断引用&タイトルパクりました。スミマセンm(__)m時は、1年前の職場の飲み会。職場のトップが、酔いに任せて、30代半ばの女性社員に対し、「この職場で、一番おしゃれな男性は誰だと思う?」と尋ねた。あっ、トップ、余計なこと聞いて。下手すると、セクハラになるよ。と、一瞬思ったが、間髪いれず、女性社員は、「BJさんです!」と言った。私の目...