父ちゃん、人生はラテン系♪?

人生、楽しくいきましょうや♪

Category: かみさんのランニング

多摩湖初日の出ジョグ

 01, 2017

明けましておめでとう!かみさんと多摩湖へと初日の出ジョグ。昨年、多摩湖自転車道で、初日の出帰りらしき人の波に会ったことを思い出す。今年は、6時半頃に自宅を出発。初日の出は、6時50分頃。多摩湖堤防は、人で溢れかえっていた。富士山も綺麗に拝めた。鮮やかに晴れ渡る。見事な初日の出。若者の姿が目立つ。賑やかに騒ぐ。無邪気に盛り上がる。父ちゃんも若い頃はあんなもんだったなと思う。多摩湖からの帰り道。手が痺れる...

湘南国際後、初ラン~かみさんとの90分LSD

 18, 2016

湘南国際後、2週間。ラン再開。「昭島温泉 湯楽の里」をベースに、玉川上水沿いをLSD。ポカポカと穏やかな陽気。90分のんびりと。湘南国際の疲労は抜けたと実感。この2週間。早朝は、ポケモンgoサイクリングを楽しんだ。記録を狙うランを再開するか? わからんな。淡々と楽しもうよ。力抜いてね。...

花見&食べ歩きマラニック

 02, 2016

かみさんと花見ジョグ。あいにくの曇り空。肌寒い。走っているときは寒さを感じない。桜を眺めるために、ボンヤリ歩くと、身体が微妙に冷えていく。身体を暖めるために、ぜんざい。中央公園の寒暖計の気温は、11時20分頃で、10.4度。花見酒には、チョイと厳しい陽気。暖かければ、花見弁当でも良かったんだけどな。昼は、武蔵野うどん。締めて、12.3㎞。2時間。明らかにカロリーオーバー。マラニックと言うより、食べ歩きでやんし...

かみさんとのペース走~インターバルのおまけ

 05, 2015

昨日は、有給休暇。かみさんがペース走をしたいと言う。大阪マラソンでは、久し振りに、サブ5を達成したいとのこと。かみさんの口から、ペース走?というセリフが飛び出すとは。いつも、LSDしかしないのに。とても珍しい。で、ぺーサーを申し出る。東大和南公園の陸上トラックにも行ってみたいと言うことで、トラックを目指すことになった。7:00/㎞ペースからスタート。ぺーサーとして、父ちゃんが先頭にたつ。2㎞ぐらい走ったとこ...

かみさんと多摩湖早朝ジョグ

 22, 2015

今朝は、三連休最終日のハイク疲れを考慮して、ジョグするつもりはなかった。ところが、かみさんが珍しく朝ジョグに行くと言う。せっかくなので、ジョグのお付き合い。多摩湖は快晴。日射しが既にキツい。多摩湖大橋は、高台になっている。風が吹くと、気持ち涼しい感じ。山の稜線が綺麗に眺められた。富士山のシルエットもクッキリ。真夏の時期は、霞みがかかり、シルエットがボヤけることが多い。気持ちよく拝めるのは、むしろ、...