父ちゃん、人生はラテン系♪?

人生、楽しくいきましょうや♪

Category: ハーフマラソン・10㎞

テニスオヤジの10Kランレース

 02, 2017

レース日当日の体重。65.5㎏。結果は、46分29秒。昨年11月のつくば10㎞レース(44分31秒)での体重は、どうだったんだ?63.3㎏。半年で2.2㎏増えたのかぁ。体重1㎞増の割合で、記録は1分落ちやな。ガチラン時代は、体重65㎏台なんて考えられなかったけど。今は全く気にしてない。テニスでは痩せない。ナイキコンバットをアンダーパンツとして着用すると、コンプレッションの着圧がピシッとかかる。締め付けられると、腹回りのお肉が...

フロストバイト 目標は105分切り

 16, 2017

フロストバイト名物!4回目の参加で、初めてありつけた♪かみさんは、バーガー。走る前に栄養補給。レース前だと、並びはほとんどなし。レース後では、長蛇の列になるからね。横田基地入口で並んだり。受付で並んだり。トイレで並んだり。よくも悪くもアメリカン的なおおらかな運営がフロストバイトの味だと思うが。今年は、どれもあっけなく済ませることができた。日本人スタッフも増えたような。運営力が向上したと感じたけど、日...

つくばマラソンで印象に残った言葉とウケた言葉

 21, 2016

「みなさーん、先ほど、フルマラソンがスタートしましたけど、10㎞の方が健康にはいいですよね~~~♪」ご存知、女瀬古こと増田明美さまのお言葉。10㎞号砲前のご挨拶にて。スタート地点で待ち構えていたランナーの面々。一堂、爆笑!増田明美さま、ラテン系だね♪38㎞地点にて。かみさんを待ち構えていたとき。走り行くランナーに声をかける。「キツイとこだよね~気持ちは分かるよ~チョイとだけ我慢しましょ~ゴールは必ず待って...

つくばの10㎞タイム~タイム予測ツールでのフルマラソンのタイムは?

 21, 2016

つくば10㎞の記録。ネットタイム44分31秒。久し振りに、タイム換算ツールで、フルマラソンのタイムでも換算してみっか。さて。湘南国際マラソン。予想は?【リーゲルタイム式】3時間24分47秒はぁ?無理でしょ(笑)【ダニエル式】3時間25分6秒おいおい。サブ3.5出来ちゃうの?誘惑しないでよ(爆)【持久係数方式】3時間29分14秒 ~ 3時間35分54秒おっ。2015東京マラソンでの自己ベスト記録に近づくね。でも、無理でしょ。先週の30㎞走...

初めてのつくばマラソン

 21, 2016

つくばマラソンに初参加。2011年9月。初フルマラソンとしてマウイマラソン挑戦以来、今期はシックスシーズンに入る。関東圏内の市民ランナーで、6年目にて、つくば初参加は珍しいかもしれない。2012年は、アクアラインに参加したため、エントリーせず。2013年は、エントリー合戦に参戦するも失敗。2014年は、アクアライン参加のため、再び、エントリー回避。2015年は、大阪&奈良マラソンに参加したため、エントリー回避。今年もエ...